Una alarmante realidad se revela en Chile: casi la mitad de la población no posee las herramientas necesarias para brindar apoyo a personas que enfrentan depresión o ansiedad. Este preocupante escenario emerge del “Primer estudio sobre acompañantes de salud mental en Chile”, una investigación pionera que pone en relieve la crisis silenciosa que viven quienes cuidan a otros sin la debida preparación.
La Brecha en el Acompañamiento Emocional
El estudio, liderado por Simplicity y Provokers junto al Instituto MIDAP y la Fundación Círculo Polar, destaca que el 45,6% de los chilenos se siente desprovisto de recursos para ayudar en situaciones de salud mental. Esta cifra es aún más inquietante si consideramos que uno de cada tres chilenos padece síntomas de depresión o ansiedad, y el suicidio se ha convertido en la principal causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años. Alex Behn, director de MIDAP, enfatiza la gravedad de la situación: “Si ese apoyo falla, la persona puede quedar completamente sola, y eso, en casos graves, puede aumentar los riesgos asociados a las enfermedades mentales”.
Desgaste de los Cuidadores y la Falta de Reconocimiento
La investigación también arroja luz sobre el impacto en la salud mental de los propios acompañantes. Un 54,1% de ellos admite que su bienestar emocional se ve afectado en el proceso, y el 86% considera que es una tarea “muy difícil”. A pesar de la complejidad, solo un 17,5% ha recibido capacitación formal, dejando al resto aprender de forma autodidacta. Paula Lacámara, directora de la iniciativa Solamente Unidos, subraya que “detrás de cada proceso de recuperación hay alguien que escucha, contiene, cuida. Pero esa figura no tiene nombre, no tiene espacio, y tampoco tiene apoyo. Este estudio busca poner luz sobre eso”.
Otros hallazgos relevantes incluyen:
* Un 31% de los cuidadores se siente afectado por la falta de apoyo emocional.
* En mujeres, esta cifra asciende al 40%.
* El agotamiento físico y mental (25%) y la pérdida de un ser querido (17%) son factores que contribuyen al desarrollo de trastornos mentales en los cuidadores.
* Un 36,4% de los encuestados ha experimentado un problema de salud mental; esta cifra sube a 50,3% en jóvenes y 42,8% en mujeres.
Una Sociedad que Clama por Apoyo y Reconocimiento
La percepción social en torno a las enfermedades mentales es compleja. Si bien el 48,8% las asocia con la necesidad de apoyo, un 45,4% las vincula con el suicidio y un 40,9% con la tristeza. Sin embargo, un 65% cree que la sociedad trata negativamente a quienes las padecen, y el 68% considera que el rol de los acompañantes no es valorado.
Alex Behn señala que “saber apoyar implica combinar nuestra disposición humana para la empatía y el cuidado, con algunos conceptos y estrategias básicas que vienen de la psicoeducación. Esto contribuye además a derribar estigmas sobre la salud mental”. Por su parte, Flavia Gal, presidenta de la Fundación Círculo Polar, afirma que el estudio “confirma lo que muchas familias viven en silencio: que sin apoyo cercano, muchas personas no logran sostener sus tratamientos”.
La ciudadanía demanda acciones concretas:
* Una ley que reconozca y proteja el rol del acompañante.
* Mayor cobertura en salud mental en los sistemas público y privado.
* Talleres, guías prácticas en redes sociales y espacios de contención para familiares y cercanos.
Solamente Unidos: Rompiendo el Silencio y Agradeciendo
La iniciativa Solamente Unidos busca visibilizar, formar y agradecer a estos “cuidadores invisibles”. El sitio web oficial, www.solamenteunidos.cl, es un espacio donde se han compartido más de 1.000 testimonios en video, audio y texto, en agradecimiento a quienes brindan apoyo en momentos difíciles. La campaña se mantendrá activa durante octubre, Mes de la Salud Mental, invitando a la comunidad a sumarse. “El silencio sigue siendo el peor enemigo de la salud mental. Con Solamente Unidos queremos romperlo y abrir un espacio de gratitud hacia quienes acompañan, porque nadie enfrenta esto solo”, concluye Paula Lacámara.
Para más información, visita:
* 🌐 www.solamenteunidos.cl
* ✉️ Contacto: Se puede acceder a los resultados completos del estudio y más información a través del sitio web.